co brać na

19 lat cwiczy 3,5 roku , waga 88kg wzrost 181 co do cyklu z 100mety to juz kiedys taki mial tylko gdzies czytal ze jest glupota stosowac 100mety na pierwszy cykl bo i tak trzeba sie bedzie kiedys zaczac kuc - wiec "wstydzil" sie przyznac. Rozpiszcie mu wszystko.Na dzien dzisiejszy chce brac tak: Prolo 1-4tygodnia 2 strzaly po 1ml w [...]

zamiast 3paczek clomidu kup paczke nolvy i paczke provironu co do cyklu -> po co ciagniesz caly cykl propa? lubisz sie kluc? zrob wejscie na propie w drugim tygodniu wrzuc enana jak sie rozkrecisz, odstaw propa i jedz na enanie do 7-8go zaraz po enanie przechodzisz na propa i juz nim konczysz cykl dobrze byloby skonczyc na winstrolu wiec [...]

hmm czyli w ten stack brac tak jak bralem, czyli wedlug instrukcji.. ? a wlasnie, mam kolege co konczy cykl z KO i efekty sa porownywalne do Xp, aczkolwiek mowil ze nie mial zawrotow glowy, nudnosci.. a i co wazne po KO zauwazyl wiekszy przyrost sily niz po Xp.. ja tez wlasnie tego probuje, chociaz nie posktalem sie na tym forum z opinianimi [...]

mam jedna puche xp, jestem na cyklu juz ok tydzien, dawkowanie :dt - 30min przed tr, 1-45 po tr. i dnt - porcja rano i porcja w czasie treningu( chociaz na opakowaniu jest napisane zeby w dni nt brac tylko jedna porcje...mysle ze nie zaszkodzi... do czego dąże, jedna pucha xp to nie pelny cykl, czy moge go dopelnic np zwyklym mono ale nie w [...]

...nie zauważyłem, ze aminokwasy xplode tez Olimpu, wybrałem Anabolic Amino 9000, co dorzucić i jak to wszystko brac ? Treningi robie po sniadaniu, sniadanie od7.30do8.00 i o 9:00 Trening pózniej posiłki co 3h Lubie robic z rana bo fajnie podkreca metabolizm i ładnie wszystko co na talerzu później wchodzi Zmieniony przez - Gazzz w dniu [...]

lestat1986 myślisz, że jestem tak pok***iony, że nadal biorę ssri? Hackney teściem leczę się z deprechy i pod tym względem jest rewelacja. Szczerze polecam, nie mam sensu brać czegokolwiek innego. Wiem, bo również próbowałem wielu środków. Ogromna większość antydepresantów powinna zostać wycofana z użytku bo produkuje rzesze impotentów, a deprechę [...]

hcg mam 10 000 IU rozbite na 2 i pol tygodnia wyszlo co 3 dni . no wiem troche zle zrobilem mam nadzieje ze bedzie ok to brac Symex juz wraz z HCG ?? a Clomid dzien po ostatnim shoocie HCG ?? Zmieniony przez - MusclePower33 w dniu 2016-11-23 22:21:44

ale tu nie ma na co czekać dostałeś i co najważniejsze prawidłowe wskazówki teraz musisz brać się za robotę , wszystko masz jak na dłoni troche chęci jeszcze trzeba poświęcić ;-)

...a ile liczysz sobie wiosen??? ale w zasadzie czy to ma jakies znaczenie?? ... jesli zaczales "brac mete" to wiesz o prawidlowym odzywianiu, treningu, suplementacji tak wiele ze nie chcialbym ci doradzac... widac twoj staz treningowy jest juz tak duzy, ze po wielu latach cwiczen zauwazyles zastoje ktorych normalnym suplami juz nie [...]

Jak już pisałem, używki nie bardzo mnie interesują, a modlitewnika też nie potrzebuję :) To co podałem wygląda na dość solidne, ale ja tam się nie znam.. jeśli mówisz, że nie brać to skuszę się raczej na to marbo :) A obciążenia? Znalazłeś coś? Bo ja średnio ;d

[...] Pozatym z tego co widze to to cała linia Marbo Semi Pro jest robiona z tego samego profila co Kelton Home wiec żaden pro z tego semi pro tylko zwykłe home a jak już brać home to ja bym wolał home kelton ;) Sam jestem na kupnie ale jak dzowniłęm do keltona to mi doradzili [...]

ja bym brał przez miecha zeby zobaczyc jakie daje efekty mysle ze najlepiej brac w tych samych porach co ZMA chyba tez sie zdecyduje i na sobie wyprubuje

[...] pierwszy cykl wystarczy jedno opakowanie bo z tego co wiem, epi trochę sie rozkręca a chciałbym wykorzystać 100% możliwości na takim cyklu, nie wiem czy może bedzie lepiej brać dłużej niż 4 tygodnie ? ale też nie chce aby mnie za bardzo przyblokowało, laska nie była by zadowolona :) Na odblok po cyklu mam clom 12 tbs. myśle że wystarczy ? a i [...]

stodentka masz racje jako suplement jest zdrowa ale czy pomyslalas ze jak zacznie brac suplementy ( wsumie niepowinien jescze cwiczyc z duzymi ciezarami) a jak weznie kreatyne to wzrosnei mu sila i bedzie machal wiekszymi cięzarami, co obije sie na stawach i sciągnach ! co na starosc niebedzie mile,niemowic juz o kręgoslupie gdzie powiklania [...]

Wszystko co może zwiększać wydajność: beta-alanina na pewno, ale trzeba ją brać chyba co najmniej miesiąc albo nawet dwa żeby poczuć efekt ( codziennie a nie tylko przed treningiem - tak czytałem ), kreatyna oczywiście zwiększa wytrzymałość mięśni, poczytaj o NAC ( NAC jest suplementem popularnym wśród sportowców, ze względu na zwiększenie [...]

w sumie racja, przekonałes mnie co do szkodliwosci tussi, kupie sobie narazie 90 capsow TSE, potem dokupie wiecej tak zeby starczyło mi do konca lipca i po tej przerwie siekne thyro w takich dawkach ajk wczesniej wspomniałem, mysle ze ta dłuzsza przerwa od efki lepiej wplynie na organizm. Stad moje pytanie jak brac to TSE, tzn ile dziennie? [...]

Powinien sprawdzic co i jak wchodzi - fakt na hantlach lepiej wchodzi na klate, ale czy ja wiem czy odrazu trzeba wywalac to cwiczenie ? Mozna wlasnie pocwiczyc 2ma zestawami i np. po paru tyg. czlowiek widzi przy czym sa lepsze efekty po cwiczeniach, wtedy mozna brac sie za modyfikacje etc. Ps. Hubert pokaz klate

Witam. Skoro jesteś poczatkująca, to narazie nie powinnaś brać się z trening HIIT, a nawet o nim mysleć. Uważam, że możesz się bardzo szybko zniechecić do tego typu treningu co proponujesz. Zakładając, ze jesteś "początkowa", proponuję zacząć od treningu biegowego 3x30x130, co tydzień zwiększając czas o 5minut, i tak przez 6 tygodni. [...]

A z aminokwasów, jakbyś chciał brać, to lepiej EAA niż BCAA, bo #bcaaniedziała bcaa nie dziala, ale EAA, ktore posiada w skladzie BCAA juz tak? korzystanie ze sformułowania BCAA nie działa, jest bardzo mocnym nadużyciem. BCAA powinno być traktowane jako forma uzupełnienia diety, wtedy zdecydowanie zmieni się nasz światopogląd co do suplementu i [...]

eDi__ dziwie sie tobie bo z tego co wiem sam brales tylko mete I na swoj pierwszy cykl sam mete wybrales A co do sporych efektow na dece No coz nie znam nikogo kto biorac sama deke mialby spory przyrost Wedlug mnie nie ma sensu brac 1 tab/dzien chyba ze chcecie sobie apetyt poprawic Osobiscie nie bralbym 170tab bo to za duza kara dla mnie by [...]